Wat mogen ratjes wel en niet eten?
Als basisregel kun je aanhouden: Is het niet gezond voor jou? Dan is het ook niet gezond voor je ratten. Geef je ratjes geen chips, koekjes, chocola of snoep. Al dat vet en suiker is slecht voor ze en - helemaal als je ze nooit iets slechts geeft - ze zijn even blij met een stukje fruit of groente. Daarnaast kunnen sommige dingen - zoals snoep of koekjes - zelfs gevaarlijk zijn, omdat het kan blijven plakken in hun mondje.
In onderstaande lijst verzamelen we zo veel mogelijk voedingsmiddelen. In de 'niet' kolom zul je ook voedingsmiddelen vinden die niet meteen giftig zijn - zoals brood, crackers en kaas - maar die ongezond zijn of waarbij ik zelf slechte ervaringen heb.
Mis je nog iets? Vraag het mij en ik zoek het voor je uit!
Wel
- Appel
- Appelmoes (suikervrij)
- Aardbei
- Aardappel (gekookt)
- Abrikoos (niet de pit)
- Asperges (gekookt)
- Ananas
- Andijvie (met mate)
- Amandel (met mate)
- Artisjok
- Aubergine
- Avocado (niet de pit en schil)
- Banaan
- Basilicum
- Bataat (zoete aardappel, gekookt)
- Biet
- Bleekselderij
- Bloemkool
- Boerenkool
- Bosbessen
- Bramen
- Broccoli
- Champignons (niet rauw)
- Cashewnoten (ongezouten)
- Courgette
- Couscous
- Cranberries
- Dadels
- Doperwtjes
- Druiven
- Ei (gekookt)
- Erwten
- Framboos
- Goji bessen
- Hazelnoot
- Kaki fruit
- Kersen (geen pit)
- Kikkererwten
- Kiwi (geen schil)
- Knoflook
- Kokos(noot)
- Komkommer
- Koriander
- Linzen
- Lychees
- Mais
- Mango
- Meloen
- Moerbei
- Nectarine (geen pit)
- Paardenbloem
- Paksoi
- Papaja
- Paprika
- Paranoten (ongezouten)
- Pastinaak
- Peer
- Perzik (geen pit)
- Peterselie
- Pinda (kijk uit met allergie)
- Pompoen
- Popcorn (geen zout of suiker)
- Pruim (met mate)
- Radijs
- Rijst
- Rozenbottel (gedroogd)
- Rucola
- Sojabonen (gekookt)
- Sperzibonen
- Spinazie (met mate)
- Tamme kastanje
- Taugé
- Tomaat
- Witlof
- Wortel (gekookt en rauw)
Niet
- Brood (plakkerig)
- Chips (veel zout)
- Chocola (veel suiker)
- Crackers (plakkerig)
- Cornflakes (plakkerig)
- Kaas (erg zout)
- Koolzuurhoudende dranken
- Scherpe kruiden
- Snoep
- Suiker
- Ui rauw (gasvorming)
- Zout
Een speciale vermelding voor citrusvruchten (sinaasappel, citroen, limoen, mango etc.). Deze bevatten D-limonene (voornamelijk in de schil). Deze stof lijkt zich te binden aan een eiwit in de nieren van mannetjes. Door deze binding gaat het opstapelen en kan het nierkanker veroorzaken. Je kunt mannetjes dus beter geen citrusvruchten geven. Vrouwtjes hebben deze eiwitten in de nieren niet, dus voor hen kan het geen kwaad.
(Bron: www.rmca.org)
